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食生活大丈夫?食品添加物を続けているから肌が汚い

食生活大丈夫ですか?あなたの肌は、毎日の食事でできています。ジャンクフードと言うと、お菓子やハンバーガーなどを浮かべますが、実はコンビニ・スーパーで売られているものはほとんど添加物が入っており、そんなものを毎日食べていては、綺麗なお肌が育つわけがないんです。

食生活大丈夫?食品添加物を続けているから肌が汚い

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あなたの肌を汚くしてしまう食べ物とは?

  • 着色料
  • 保存料
  • 化学調味料
  • 人工(天然)甘味料
  • 酸味料
  • 酸化防止剤
  • 乳酸発酵調味料など

これらの添加物は、肌だけではなく体にも悪影響が出るものです。

どうしてこんなに食品添加物が必要なのか?

食品添加物を使った方が速く、手間も場所もいらずにできて、品質が変わらず長く売れるし、どんな遠くへも流通させることができる
色鮮やかな方が消費者によく売れるから。つまり、メーカーにとってより少ない経費と時間でよりたくさん儲けるのに都合がいいからなのです。

アメリカで許可されている添加物は140種類に対して、なんと日本は1500種類もあるんです。

海外から入ってきたジャンクフードが悪いイメージがありますが、実は日本の今の食卓に上がっている食事の方がずっと危ないんです。

あなたの肌を汚くする食べ物を食べ続けると?

肌が汚くなるだけでなく、体もむしばんでいきます。添加物いっぱいの食事を摂り続けるとどんな悪いことになるでしょう?

  • ガン
  • アレルギー体質
  • 精子・卵子が弱くなる
  • 肺炎
  • 肝硬変
  • 脳障害
  • 頭痛
  • 不眠症
  • 知能低下
  • 皮膚病

食べるものに食品添加物を使っていると、体だけでなく肌トラブルを起こすのも当然ですね。

まさしく現代病です。

食生活大丈夫?食品添加物を続けているから肌が汚い

あなたの肌を綺麗にする食べ物

とにかく現代人、添加物のない食事を摂ることの方が難しいのですが、家族の健康・自分の美と健康を考えたとき、できるだけ添加物を口に入れない生活をしませんか?

体に良い食事というのは、昔の日本人が言ってきた「まごにやさしい。」は今でも変わりません。

「まごにやさしい」詳しくはこちら▼▼▼

シミ撃退のために必要な成分と毎日の美肌レシピ一挙公開

その他、環境汚染や体のデトックスとして、時々グレープフルーツを食べるといいと言います。男性は「石がたまらないように、こんにゃくを食べろ」と言いますね。 色んな豆知識もありますが、まずは添加物をできるだけ体に入れない食生活を送ることです。

体に良いものとは、野菜・果物・豆類・海藻類を中心に栄養をとることが条件です。

体に良い食事をすると、自然と肌も綺麗になります。1~2か月試して肌の劇的変化を感じてください。▼▼▼
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