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首の黒ずみと首のしわを解消。自分でなくした方法とは?

首の黒ずみやしわが気になる人って、案外多いんです。美白番長ジーナの場合は、学生のときダイエットに成功した後、首のしわが気になるようになりました。しわが気になって首をよく見ると、毛穴の開きというか黒ずみが気になりはじめました。汗かきで”汗疹あせも”よくできていましたが、現在、なんとなんと首の黒ずみとしわに悩んでいたことも忘れていました。。。

首の黒ずみと首のしわを解消。自分でなくした方法とは?

首の黒ずみとしわの原因

  • ナイロン製のタオルなどでごしごしと洗っている
  • UVカットクリームをつけていない
  • 首に紫外線が当たっていても気にしていない
  • 保湿クリームなどで保湿していない
  • 汗などを拭き取らず、痒みでかいている
  • 高い枕で寝ている
  • ストレスでアトピー性皮膚炎になった
  • 洗顔料で丁寧に洗っていない

一番は「摩擦」がだめです。

 

首の黒ずみとしわの解消法

首の黒ずみと首のしわを解消。自分でなくした方法とは?

  1. 洗顔料を使って顔を洗うように優しく丁寧に洗う
  2. タオルを使って首を洗う場合は、綿やシルク素材のタオルで洗う
  3. 顔と同様、UVカットクリームを毎日必ずつけ、首にストールやスカーフを巻いて紫外線対策をする
  4. お風呂上りは毎日、顔と同じようにスキンケアを行う
  5. アドピー性皮膚炎を治す(大人になってからストレスでアトピーになる人も多いです)
  6. 掻きむしらない
  7. 高さのあった枕で寝る
  8. 軽いリンパマッサージを行う
  9. 姿勢を正しくする
  10. 首も顔のようにパックをする
  11. 肩こり・首凝りを治す

宅で、毎日上のようなことを心がけると、少し時間はかかりますが、徐々に首の黒ずみや首のしわが気にならなくなります。

それでも治らない場合は、皮膚科に相談したほうがいいです。レーザー治療やケミカルピーリングなどの治療で改善するようですよ。

 

首の黒ずみやしわを解消してからできたこと

首の黒ずみやしわを気にして、おしゃれが楽しめなかったり、消極的になったり、猫背になったり。。。あなただけではありません。

でも、解消したら自分に自信を取り戻します。

美白番長ジーナは、

  • ネックレスがつけれるようになった
  • タートルネックから、丸首やVネックのTシャツやセーターが着れるようになった
  • 痒みや不快感がなくなった
  • 夏が楽しくなってきた
  • お洒落がどんどんしたくなってきた。
  • 手や首が綺麗と言われるようになってきた

などなどです。

美白番長ジーナは、首に深いしわがありましたが、自分にあった枕に変えたりマッサージしたり、保湿した後に就寝専用の清潔なマフラーやタオルを巻いて寝たりしました。

黒ずみは特に汗疹あせもや湿疹だったんですが、痒みが出てかいてしまうので、皮膚科で塗り薬をもらったりして真面目に治療しました。真面目にです。(笑) 

顔にきちんとスキンケアをするように、丁寧に丁寧に首とついでに手までお手入れしたところ、「手や首が色白で綺麗。」といわれるようになりました。

首の黒ずみと首のしわを解消。自分でなくした方法とは?

これも美白化粧品とサプリメントも大いに関係があります。

 

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