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失恋で肌ボロボロ。バレンタイン後どうしたら肌も心も立ち直れるの?

失恋か。。美白番長ジーナもバレンタインで失恋したことを急に思い出したんです。美容家として、肌がボロボロになる根本的なものは「精神的なものからくる」と考えるからです。恋をしたら女性は綺麗になるのに、失恋すると汚くなる。。それ以上に心が折れて立ち直れない。バレンタイン後に失恋した女子に贈る人生のバイブルです。

失恋で肌ボロボロ。バレンタイン後どうしたら肌も心も立ち直れるの?

失恋したらまずやること

  • 涙が枯れるまで泣くこと。
  • 友達に聞いてもらう。
  • 前彼の悪いところを全部書き出す。
  • 悲しい曲を聴きまくる。
  • 落ちるところまで落ちたら上がる方法を考える。

失恋で肌がボロボロにならないように

美白番長ジーナが失恋した後、暴飲暴食していっきに10キロ以上太りました。失恋して太るタイプの人と、何も食べれなくて痩せるタイプ人がいます。
どちらにしても、食べ過ぎも食べないことも体に悪いのは分かりますね? その結果はボロボロ。

でも、その前にちょっと待ってください。

失恋したら、落ち込む気持ちは大切にしつつ、体には悪いことはしないと約束してください。

 

まず、体に必要な栄養素は入れておくこと。 

美白番長ジーナが、普段から食べすぎを押さえ美肌にいいスムージーを摂っています。

詳しくはこちら▼▼▼

美容・美髪の大原則十分な睡眠と適度な運動、栄養素。何からはじめる?

失恋から立ち直るためにやるおススメのこと

「早く失恋の痛みから立ち直れ。」そう言われても、やっぱりすぐには無理です。

失恋で肌ボロボロ。バレンタイン後どうしたら肌も心も立ち直れるの?

彼の笑顔、彼の言葉、彼の声、彼の匂い、彼のぬくもり。。。思い出ばかりが邪魔をします。あなたが何歳で何度目の失恋か分からないけど。

”失恋をしたあなた”は世界一不幸に感じるかもしれない。けど、大丈夫。 

失恋は誰でも経験します。

あなただけに起こった不幸ではありません。

失恋して涙して落ちるだけ落ちたら、もう前を向いていこう。

  • 自分が落ち込んだときにやると元気になることのリストを作る。
  • ダイエットやナイスボディー作りをはじめる。
  • 自分が元気になる心理学や自己啓発などの本をバンバン読む
  • 友達とご飯食べに行ったり、カラオケに行ったりして発散する。
  • 新しい出逢いを求めて、いろんな人に会いに行く。
  • とにかくウォーキング・ジョギングをする。(精神が向上する効果がある)
  • アロマの精油フランキンセンスをお風呂に入れる。(元気スイッチはいります)

 

失恋した後にやってはいけない失敗談

失恋で肌ボロボロ。バレンタイン後どうしたら肌も心も立ち直れるの?

美白番長ジーナが失恋後にやってしまった失敗談を交えてお話します。

  • やけ食いし過ぎて劇太り
  • たばこをはじめた。
  • 中途半端に落ち込んだ
  • 次に好きな人を作るのではなく”身代わり的な”男性と過ごした。
  • 自分磨きやる気なし
  • 人となるべく会わなかった
  • 自分は駄目な人間、不細工な女と思い込んだ。
  • 外に出なくなった

とにかく、みすぼらしく汚くとんでもなく不細工な女の出来上がり。

その後、美容の勉強して美容家になりました。人間落ちるところまで落ちたら上がるしかない。そして、むちゃくちゃ落ちすぎた事もそう悪くはない。

綺麗になればその変化に周りが驚きます。それが快感だったりして。。。

美白番長ジーナは失恋の痛手をバネに、汚くなりすぎた自分を反省し強く明るい人生を目指しました。ひひひ。。。

たばこをやめ、スキンケアをしっかりし、健康と美容のため食事にもこだわり、外見は随分と綺麗になりました。いい女は見かけだけじゃないですよね?精神的にも強く明るくなるために、心理学などの本はいいですよ。

人間ってみんな弱い気がする。でも、「男なんていなくても大丈夫。」なんて格好いい女になれたら、また素敵な男性との出逢いがあります。

「今日という日は、残りの人生のスタートの日だ。」

いつでもやり直しができます。

バレンタインで失恋して、今とても辛いあなた。大丈夫だよぉ。みんな失恋って経験する。みんな辛いけど、これを乗り越えれば必ず今まで以上に「いい女」になっています。前彼よりもずっといい男が見つかります。

現に、美白番長ジーナも大失恋した彼は、ジーナをふって未だに後悔しています。(笑)そうなれば「いい女作り」大成功じゃない?

 

失恋しても立ち直って綺麗な女になる!

あなたにももっともっといい女になって、振った男を見返してほしいです。

明日からスキンケア頑張ろう!って思った人▼▼▼

 

アルマード卵殻膜スキンケアでくすみ知らずの透明美肌を手に入れた

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