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アルマード卵殻膜スキンケア

失恋で肌ボロボロ。バレンタイン後どうしたら肌も心も立ち直れるの?

失恋で肌ボロボロ。バレンタイン後どうしたら肌も心も立ち直れるの?

失恋か。。美白番長ジーナもバレンタインで失恋したことを急に思い出したんです。美容家として、肌がボロボロになる根 […]

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敏感肌にしたのはあなた!生活習慣・化粧品をかえると劇的に肌に変化

一人暮らし18歳でニキビや乾燥。どちらもシミ対策と同じ?

敏感肌は生まれつき。と思っている人が多いと思います。しかし、これからでも遅くない。敏感肌を改善する方法をお教え […]

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アボカドが美肌・ダイエットそしてシミに効果を発揮する理由

アボカドが美肌・ダイエットそしてシミに効果を発揮する理由

アボカドが美肌にいいのは知っているけど。。。詳しく知りたいあなたのためになるお話。 60歳で現役モデルをしてい […]

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美容・美髪の大原則十分な睡眠と適度な運動、栄養素。何からはじめる?

酵素入りグリーンベリースムージーの栄養素がすごい!

美容の大原則は、十分な睡眠・適度な運動・そして、バランスの良い食事です。早寝早起きで適度な運動ができている人っ […]

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豆乳で作る美肌。200mlのカロリーの低い朝食でダイエットも可能

豆乳で作る美肌。200mlのカロリーの低い朝食でダイエットも可能

豆乳に美肌効果があると言われている理由は、豆乳に含まれている栄養素が、美容に良いものが多いからです。毎日、豆乳 […]

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美白に見えるモデル撮影テクニック。プロが教える簡単な事とは?

美白になりたい人、もちろん美白化粧品を使って毎日スキンケアをするのが大切。しかし、メイクや撮影のテクニックがな […]

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エイジングケアは今日からやろう!年代別お手入れあなたはやってる?

エイジングケアは今日からやろう!年代別お手入れあなたはやってる?

エイジングケア始めてる?「”エイジングケア”って10代20代だからまだやらなくていい。」ってことではないんです […]

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睡眠と肌は密接な関係あり。成長ホルモンを活発にする美肌作りの方法

睡眠と肌は密接な関係あり。成長ホルモンを活発にする美肌作りの方法

睡眠と肌は、とても密な関係があります。昔は22時から4時までに睡眠を取ることが大切と言われていたくらいです。そ […]

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節分も綺麗になろう!大豆の美肌効果はエストロゲンの働きと似ていた

大豆の美肌効果をあなどるな!エストロゲン似の食品摂取でつるつるに

節分も大豆を食べて綺麗になろう。大豆を意識して毎日食べていますか?実は、美白番長ジーナ、「美肌」と言えば何でも […]

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サングリアでスペイン女性のようなシミのない潤い肌を育てる

サングリアでスペイン女性のようなシミのない潤い肌を育てる

サングリアには、女性にうれしい美肌効果がたくさん詰まっています。スペイン女性の肌の秘密は地中海料理とサングリア […]

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美白番長ジーナのプロフィール

美白番長ジーナのシミアディオスサイトで勉強すると、あなたもこれからシミを気にせずすっぴんに自信が持てるようになります。

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